Un engin didactique pour l'école d'athlétisme
La massue d'athlétisme trenas s'inscrit comme un équipement de base pour l'apprentissage des lancers complexes. Sa forme spécifique prépare le corps aux exigences futures du lancer de javelot ou de marteau en sollicitant les chaînes musculaires appropriées de l'épaule et du buste. C'est l'outil de transition par excellence pour les jeunes licenciés en club.
Sécurité et ergonomie sur le terrain
La conception de la poignée fine permet un verrouillage des doigts sans crispation inutile. L'athlète peut ainsi relâcher les tensions du haut du corps pour maximiser la vitesse de transfert d'énergie lors de la phase finale du lancer.
Fiche technique trenas Sport
| Poids certifiés | 250 g / 500 g |
| Discipline mère | Athlétisme complet |
| Public | Écoles de sport, clubs, collèges |
| Entretien | Simple nettoyage à l'eau claire |
Intégrer ce matériel dans vos routines d'échauffement ou vos cycles de lancer permet d'élargir la palette technique de vos sportifs tout en préservant leurs articulations grâce à des charges adaptées.
